Mercredi de 16h30 à 17h30 / Salle polyvalente « La Châtaigne »
Responsable : Jenny Dorsaz 079/915.48.01
Ce groupe est spécialement conçu pour les tout-petits qui découvrent le plaisir du mouvement accompagnés d’un parent. Dans une atmosphère ludique et sécurisante, votre enfant développe sa motricité à travers des parcours adaptés, des jeux d’équilibre et des exercices de coordination. C’est aussi un moment privilégié de complicité où vous partagez ensemble ses premières découvertes sportives.
Mercredi de 16h30 à 18h / Salle de Saxé
Responsable : Léonie Somma 078/879.62.25
Votre enfant explore maintenant la gymnastique de manière plus indépendante ! Les Benjamins découvrent les agrès de base et apprennent les mouvements fondamentaux : roulades, sauts, positions d’équilibre. L’accent est mis sur le plaisir et la découverte, avec des jeux collectifs pour renforcer l’esprit d’équipe.
Lundi de 16h30 à 18h / Salle de Charnot
Responsable : Romy May 079/811.96.06
Les enfants maîtrisent les bases et relèvent de nouveaux défis ! Le groupe Jeunesse propose un entraînement plus structuré avec perfectionnement des techniques, introduction aux enchaînements et préparation aux premiers concours internes. Les gymnastes apprennent à se dépasser dans une ambiance positive et encourageante.
Mercredi de 17h30 à 19h30 / Salle polyvalente « La Châtaigne »
Responsable : Morgane Dorsaz 079/946.13.53
Le groupe Juniors accueille les gymnastes les plus expérimentés. Maîtrise avancée des agrès, travail chorégraphique, préparation aux meetings valaisans et concours régionaux. À ce niveau, la gymnastique forge le caractère et construit des bases solides, que les jeunes continuent la gym ou s’orientent vers d’autres sports.
Jeudi de 20h à 22h / Salle polyvalente « La Châtaigne »
Responsable : Yves Luisier 079/917.78.79
Un groupe dynamique pour rester en forme tout en s’amusant ! Au programme : smolball, basketball, unihockey, football, volleyball… La variété des sports proposés permet de travailler l’ensemble du corps tout en développant l’esprit d’équipe. Une excellente occasion de partager des moments sportifs dans une ambiance décontractée entre hommes de tous âges.
Mardi de 19h15 à 21h30 / Salle polyvalente « La Châtaigne »
Responsable : Raissa Barras 079/678.19.79
Un moment pour vous, entre femmes, alliant fitness et bonne humeur ! Les séances proposent des exercices variés pour entretenir votre forme physique, améliorer votre souplesse et renforcer votre musculature. Dans une atmosphère chaleureuse et motivante, vous progressez à votre rythme tout en créant des liens avec d’autres membres du groupe.
Un parcours progressif pour les passionnés d’agrès ! De l’initiation jusqu’en C6, les gymnastes perfectionnent leur technique sur les différents agrès et développent force, souplesse et précision. Encadrés par des moniteurs qualifiés, ils participent aux compétitions régionales et valaisannes, repoussant leurs limites dans un esprit sportif et solidaire.
Dimanche de 18h à 20h30 / Salle polyvalente « La Châtaigne »
Responsable : Steven Gambarotto 079/891.03.69
Un groupe mixte dynamique qui allie performance et convivialité ! Les Actifs s’entraînent ensemble pour concourir dans les disciplines de la combinaison d’engins et au sol. Ils participent également chaque année à la soirée de gym, où ils présentent leurs enchaînements devant le public. Le groupe parfait pour ceux qui souhaitent continuer la gymnastique.